1. 膝盖：踏步、自行车、游泳、足球、篮球、排球

2. 肩膀：游泳、举重、棒球、排球、网球

3. 脚踝：足球、曲棍球、篮球、排球

4. 肘部：网球、高尔夫球

5. 肌肉：热身不足、体虚、柔韧性差、疲劳

6.腰部：自行车、高尔夫球、网球

7.胫骨：运动强度增强过快、运动鞋过旧、硬地跑步

8.腹股沟：活动过程突然改变方向

9. 脑部：足球、滑雪、篮球

10. 跟腱：锻炼过度、炎症和疼痛涉及跑步运动的项目