Sinus boleh dicetuskan oleh selsema dan alahan. Apabila mukus membina dan blok pembukaan sinus, bakteria senang menembusi dan membiak dalam hidung menyebabkan jangkitan resdung.
ketidakupayaan rerambut kecil dalam hidung berfungsi dengan baik menyebabkan habuk dalam udara tidak dapat dihalangkan,maka mukus membina. Selsema dan batuk juga boleh menghasilkan banyak mukus yang boleh menghalang pembukaan sinus.
Terdapat dua jenis sinusitis. Yang pertama adalah sinusitis akut disebabkan oleh bakteria berkembang dalam sinus. Ia boleh menyebabkan ketidak selesaan yang tidak melebihi empat minggu. Yang Kedua adalah sinusitis kronik yang disebabkan oleh bakteria dan kulat. Untuk jenis ini, bengkak dan resdung sinus yang boleh berterusan selama tiga bulan.
Tanda-tanda Jangkitan Sinus
Tanda yang paling biasa jangkitan sinus ialah selsema yang tidak sembuh.
Selain itu kesesakan hidung yang disebabkan oleh mucus yang banyak biasanya menyebabkan kesakitan bila kita cuba mengeluarkan mucus dalam hidung. Biasanya sinus menyebabkan mucus kuning dan tebal.
Ia mewujudkan rasa sakit tekanan di sekeliling hidung. Pesakit juga akan mengalami demam dan sakit di belakang mata dan berhampiran gusi apabila terdapat jangkitan sinus.
Sakit tekak dan hingus meleleh membuat seseorang rasa lemah dan tidak sihat.
Pemulihan Asli untuk Jangkitan Sinus
Terdapat banyak rawatan yang berfungsi untuk membersihkan saluran hidung. Mari kita mulakan dengan ubat-ubat herba untuk jangkitan sinus. Bawang mengandungi sulfur yang memainkan peranan sebagai antibakteria. Satu boleh memotong sebahagian daripada bawang dan menyedut, tetapi ini boleh menyebabkan kerengsaan pada mata.
Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, cincangkan bawang menjadi kepingan kecil dan letakkan di dalam periuk air mendidih. Biarkan ia mendidih selama lima minit. Selepas itu, letakkan bahagian dalam mangkuk atau mug dan menyedut aroma untuk melegakan hidung tersumbat. Untuk hasil yang lebih baik, pesakit boleh minum campuran semasa ia masih panas.
Cuka Apple ( Apple Cider ) boleh membantu untuk mengurang kan jangkitan sinus. Anda boleh mencampurkan 2 sudu besar Apple cider dan 1 sudu madu dengan 300ml air.
Campuran ini boleh membantu mengurang kan ketidakselesaan resdung dalam hanya beberapa hari.
Minum air dengan kerap boleh menjauhi kita daripada jangkitan sinus. Anda juga boleh membeli garam laut dari supermarket atau kedai organic.Air garam laut boleh digunakan untuk mencuci mulut dan tekak untuk mengurangkan lendir . Ia dapat menghilangkan apa-apa bentuk bakteria dan kulat membina.
Kurangkan pengambilan makanan yang menyebabkan jangkitan seperti goreng dan makanan berkanji, susu, daging,kacang dan rempah yang kuat. Pencegahan adalah lebih baik daripada mengubati. Pengambilan makanan yang kaya dengan Vitamin C boleh membantu seseorang membina pertahanan yang kuat menentang jangkitan sinus.
